每天5:30起床，30分钟的晨跑。30分钟的健身。
一日三餐按时按量。
中午看会儿书。
追一会儿剧。
和好友们唠叨一会儿。
晚上也不熬夜了。
这样的生活，其实很巴适。

如果有一个班上，那就更好了。
今年的目标就是增重到100斤。
其实这样平平淡淡的，就很好了。