生理是要一个“能”字，有它守门，可以保障健康。能锻炼，少疾病；能交往，不孤独；能学习，脑灵活；能娱乐，寻开心。古人云：“流水不腐，户枢不蠹。”不正是这个道理吗？
　　
　　心理在于一个“净”字：心须正，“正气存内，邪不可干”；心须静，“静能养神，静可生慧”；心须宽，“宰相肚里能撑船”；心须诚，“巧伪不如拙诚”；心须善，“事虽小善莫大焉”。
　　
　　哲理归结为一个“空”字。中国古老的《易经》中有六个字，曰：“功成，名遂，身退。”这个“退”字里，就包含着人生的哲学智慧——“知足”、“知止”。人生之有限，让我们懂得了珍惜；人生之有悔，让我们懂得了放弃；人生之有爱，让我们懂得了付出。