古往今来，成大事者，必懂得从热闹中抽身，在寂静中修行。层次越高的人，越喜欢独处，越能在独处的过程中丰盈自己，不断成长。

在独处中自愈。每个人的人生都可能经历一段痛苦的时期，那段时期别人走不进去，只能靠自己走出来，在独处中自愈身心。

一个人独处，一山一水一草一木都可以与灵魂对话，鸟语花香的净土就是一个人的世界。“几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于独处。”

人生之路起起落落，当身处低谷时，给自己一个空间去独处，来一次心灵对白。在独处中，一个人行走在风雨中，那些看不到阳光的日子，终会过去，疲惫的心也会在独处中自愈。

在独处中沉淀。人生就是一场独行，在无人问津的日子里去精进，在缄默的时光里去蓄力。在独处的时间里，认真踏实地做好当下的事，不迷失过去，也不惊恐于将来。也不要着急让生活给予所有的答案，留一点耐心，那些美好总会在不经意的时候盛装莅临。